Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
124,2 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 58,46g | Prot: 76,70g | Kolh.: 125,77g.
Lunch: Peixe Empanado Frito, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco. Middag: Pizza de Calabresa. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|