Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
62,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
489 kcal
|
Fett: 16,30g | Prot: 23,42g | Kolh.: 58,30g.
Frukost: Dulces de la Rosa Mazapán , Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), Nescafé Clásico, Alpura Leche Light. Lunch: Great Value Mostaza Dijon, McCormick Mayonesa (10g), San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Philadelphia Queso Americano Light, Bimbo Pan Blanco (27,8g). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|