Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
774 kcal
|
Fett: 46,65g | Prot: 28,22g | Kolh.: 62,64g.
Frukost: Камако Майонез Кремлевский, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Салат Овощной, Сметана , Шоколадные Вафли. Lunch: Рассольник, Чай, Чай с Сахаром, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Annat: Топ Мороженое Шоколадное с Кусочками Шоколада. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baranessa_kati 's vikthistorik
|