Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
80,5 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 10,83g | Prot: 41,88g | Kolh.: 55,99g.
Frukost: Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Heudebert Biscottes Fibres +. Lunch: Clémentines, Auchan Carottes en Rondelles Cuisson Vapeur, Super U Cotes de Porc Cuites. Middag: Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Sucre, Danone Jockey Onctueux et Doux, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|