Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 28,32g | Prot: 63,99g | Kolh.: 84,26g.
Frukost: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Yoggi Yoggi Mini Vanilj, AXA Musli Gold, Fazer Fruktkusar. Lunch: Lindahls Kvarg Choco Blanco, Kokt Ägg, Wasa Delikatess Sesam. Middag: Rött Bordsvin, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Lammstek. mer...
|
stadig vikt
|
|
Labandenstore 's vikthistorik
|