Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 63,18g | Prot: 43,04g | Kolh.: 132,11g.
Frukost: Putka Chleb Razowy Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Kaufland Pomidor Cherry, Mlekpol Twaróg Tłusty bez Laktozy. Lunch: Placki Ziemniaczane. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magda_Llena7 's vikthistorik
|