Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 62,96g | Prot: 49,87g | Kolh.: 122,35g.
Frukost: Торт Наполеон, Кофе. Lunch: Алан Колбаса Сервелат, Белый Хлеб, Гороховый Суп, Масло Подсолнечное, Помидоры. Middag: Sierra Morena Хамон Серано, Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Кофе, Сладкие Шоколадные Конфеты. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|