Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
85 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
699 kcal
|
Fett: 20,28g | Prot: 36,49g | Kolh.: 86,21g.
Frukost: الخبز الفرنسي المحمص أو خبز فينا. Lunch: رجل الدجاج, المعكرونة الطازجة (المطبوخة), عيش اسمر عيش اسمر بلدى. mer...
|
Tappar 21 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rehab rafat 's vikthistorik
|