Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
145,1 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
270 kcal
|
Fett: 0,50g | Prot: 49,00g | Kolh.: 12,00g.
Frukost: Starbucks Nitro Cold Brew (Tall), Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Strawberries & Cream, Navitas Naturals Cacao Powder, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|