Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
77,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 107,18g | Prot: 107,97g | Kolh.: 44,94g.
Frukost: Укроп, Лето Петрушка Свежая, Сельдерей, Яйцо, Каневской Свинина Сыровяленая , Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Lunch: Цветная Капуста, Сливочное Масло, Треска, Салат Айсберг, Петрушка. Middag: Свиной Бульон. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
lizaveta7vetrov 's vikthistorik
|