|
Arkadaşlar sabah tartıldığımda 65,4 çıkıyorym akşam tartıldığımda 67,7 çıkıyorum bu kadar fark normal mi?
|
680 kcal
|
Fett: 36,40g | Prot: 28,12g | Kolh.: 69,29g.
Frukost: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar. Lunch: Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Middag: Patlıcan Kebabı. Snacks/Annat: Cacık. mer...
|
|
1623 kcal
|
Träning:
Bacak - 1 timme, Duscha - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
bende de oyle oluyor ve tanidigim herkeste normal galiba yani😂
08 apr 20 av medlem: mevlüdedl
|
Yani bir kilo hadi beterde niye bu kadar çok fark oluyor anlayamadım yediklerimle alakalı mı
08 apr 20 av medlem: svyda
|
normal. vücuduna giren her tuz ve şeker bir miktar su tutar. sabaha o tuzlar, şekerler ve sular gidiyor tekrar.
08 apr 20 av medlem: BilikCimbilik
|
08 apr 20 av medlem: svyda
|
08 apr 20 av medlem: ssawass
|
benimde öyle oluyordu motivasyon olamıyordum sonra kaynanama verdim tartıyı haftada 1 kere tartiliyorum
08 apr 20 av medlem: haticeylm59
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|