Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
830 kcal
|
Fett: 20,11g | Prot: 27,23g | Kolh.: 138,09g.
Frukost: Kue Bolu, Pisang, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sinti Sambel Pecel, Mie. Middag: Sambal Goreng, Wortel, Pare, Telur Rebus. Snacks/Annat: Kerupuk Makanan Ringan, Roma Biskuit Kelapa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rani lily 's vikthistorik
|