Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
47 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 44,87g | Prot: 44,94g | Kolh.: 133,75g.
Frukost: Сахар, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lunch: Рогачев Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Квашеная Капуста, Гречка с Тушенкой. Snacks/Annat: Слодыч Печенье Классическое. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK 's vikthistorik
|