Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
74,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 63,01g | Prot: 34,59g | Kolh.: 114,91g.
Frukost: Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Pâturages Yaourt Naturea, Thé Vert, Pain aux Céréales. Lunch: Glaçage au Chocolat Crémeux, Crème Chantilly, Glaces à la Vanille, Pêche, Pommes de Terre Vapeur, Oeuf sur le Plat, Tomates Cerises. Middag: Clémentines, Istara P'tit Basque, Soupe de Courgette. Snacks/Annat: Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Crêpes Nature. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|