|
Nggak papa makan malam hari ini 806 Kalori, karena habis kerja bakti jadi butuh tenaga banyak , tapi tetep pada jadwal Rutinitasnya ..SEMANGAT!!!!✊😁😁
|
1557 kcal
|
Fett: 32,48g | Prot: 45,23g | Kolh.: 269,44g.
Frukost: Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur Matang, Sarimi Isi 2 Soto Koya Jeruk Nipis. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. mer...
|
|