Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 62,61g | Prot: 96,32g | Kolh.: 128,75g.
Frukost: Блины на Молоке, Лента Банан, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Городецкий Творог 9%. Lunch: Княгинино Кефир 2,5%, Ашан Киви, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Редька, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|