Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
819 kcal
|
Fett: 27,78g | Prot: 38,34g | Kolh.: 105,16g.
Frukost: Омлет в Духовке. Lunch: AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами, Тушеные Овощи, Хек Запеченный. Middag: Сильпо Банан, Mlekovita Йогурт Безлактозный. Snacks/Annat: Elite Тан Айран, Мандарины, The Bridge Bio Rice Drink Coconut. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oleksiychuk.d 's vikthistorik
|