Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
74,4 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 26,88g | Prot: 46,16g | Kolh.: 174,30g.
Frukost: Bananas, Activia Vanilla Yogurt. Lunch: Green Peas , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Mashed Potato. Middag: Mashed Potato, Green Peas , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Annat: Sweet Cinnamon Bun, Oranges. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Almost at your goal! Well done! :)
06 apr 20 av medlem: Liv Lite
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melody-24 's vikthistorik
|