Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 75,37g | Prot: 107,33g | Kolh.: 165,93g.
Frukost: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Vegetable Oil, Indonesian Stir Fried Vegetables. Lunch: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Vegetable Oil, Indonesian Stir Fried Vegetables. Middag: Mutant Whey Core Series. Snacks/Annat: Pummelo , Pummelo , Glico Haku Blueberry Cheesecake Ice Cream. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|