tgrishneva 's dagbok, 06 apr 20

Обед# Бульон куриный 🍲 (300 мл) + Фасоль зелёная отварная 🥦 (80 г) + Куриное филе 🍗 (150 г) + Шоколад Горький Arriba O’Zera 🍫 (7,5 г) + кофе ☕️ с молоком Минская марка 3,2%🥛(100 мл)

---

1283 kcal

Fett: 50,87g | Prot: 124,88g | Kolh.: 80,09g.   Frukost: Минская Марка Молоко 3,2%, Feletti Конфеты из Молочного Шоколада Feletti Fantastico, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Шарлиз Пастила Банановая, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Фасоль Стручковая, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Минская Марка Молоко 3,2%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Middag: Творог 5%, Мёд, Минская Марка Молоко 3,2%. mer...