Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
95 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 35,22g | Prot: 62,70g | Kolh.: 89,30g.
Frukost: Вареное Яйцо, Макфа Гречневые Макароны. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Лаваш Армянский. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenabor16 's vikthistorik
|