Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
42,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 54,26g | Prot: 102,94g | Kolh.: 183,80g.
Frukost: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Пошехонский, Яблоко, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Middag: Яблоко, Помидоры, Магнит Сыр Пошехонский, Виктория Огурцы Малосольные, Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Золотая Пашня Геркулес, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|