Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 72,07g | Prot: 71,85g | Kolh.: 171,78g.
Frukost: Juan Valdez Café, Ideal Pan de Molde Blanco, Huevo Revuelto. Lunch: Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Malloa Salsa de Tomate, Arroz Blanco, Buen Corte Albóndigas Caseras, Albóndigas de Carne. Middag: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Buen Corte Albóndigas Caseras, Arroz Blanco. Snacks/Annat: La Fête Bombones, Ferrero Ferrero Rocher, Juan Valdez Café, Ambrosoli Chocolate Orly. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|