Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
70,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 40,31g | Prot: 51,57g | Kolh.: 253,34g.
Frukost: Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Варенье из Смородины, Оладьи на Кефире, Суп. Middag: Плов с Курицей. Snacks/Annat: Roshen Ромашка, Белый Хлеб, Формула Смаку Хлеб Белорусь, Варенье из Смородины, Roshen Ромашка, Банан. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|