|
Вчера наярила 10 тыс.шагов по квартире 🦸♀️
|
77,3 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 51,13g | Prot: 148,06g | Kolh.: 107,98g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Маруся Творог 5%, Экстра Овсяные Хлопья, Малина. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Треска Отварная, Салат Овощной, Суп Овощной. Middag: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару. Snacks/Annat: Nutiva Семена Чиа, Апельсин, Груша. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|