Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 42,40g | Prot: 32,79g | Kolh.: 95,34g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Банан, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Middag: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Здравник Цикорий Растворимый, Борщ с Курицей, Хлеб Черный, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|