Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
112,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2708 kcal
|
Fett: 84,90g | Prot: 154,65g | Kolh.: 323,55g.
Frukost: Lindenhof Gouda, Edeka Chorizo Pamplona, Goldähren Bauernschnitten . Middag: Aldi Schweinefilet, Ponnath Mini Krakauer , Heinz Tomato Ketchup, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Snacks/Annat: Aldi Waffel Eier, Dolfin Polaretti Fruit, Coca-Cola Coca-Cola. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Florian Reichardt 's vikthistorik
|