|
|
624 kcal
|
Fett: 16,39g | Prot: 38,51g | Kolh.: 78,87g.
Frukost: Green Tea, Egg White. Lunch: Fettucini Aglio Olio, Broccoli, Champignon. Middag: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves. Snacks/Annat: Dragonfruit (Pitaya). mer...
|
|
1729 kcal
|
Träning:
HIIT Workout - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
firginiaa 's vikthistorik
|