Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
95,9 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 49,48g | Prot: 32,92g | Kolh.: 103,17g.
Frukost: Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Balade So Light, Pain Multigrain, Saint Alby Blanc de Dinde. Lunch: Lidl Salade Surimi et Oeuf. Middag: Velouté de Courgettes, Gayelord Hauser Perles De Konjac. Snacks/Annat: Salade de Fruits. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|