Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 151,17g | Prot: 72,56g | Kolh.: 20,65g.
Frukost: Кето меренговый рецепт, Nutiva Кокосовое Масло, Укроп, Тофу, Кофе, Петрушка, Сыр Адыгейский, Сыр Российский, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Jarrow Formulas Масло МСТ, Петмол Сливки 33%, Цветная Капуста, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш. Middag: Nutiva Кокосовое Масло, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|