|
kemaren nguras kolam lele..dapat ikan 10kg..dibikin lele goreng dan bakar...so uwuuuwwww
|
1211 kcal
|
Fett: 55,64g | Prot: 50,19g | Kolh.: 130,25g.
Frukost: Sunco Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Sosis Solo, Ikan Lele. Lunch: Sosis Solo, Ikan Lele, Selada, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Garam, Kelapa, Tomat, Kemangi, Telur Rebus, Telur Ikan. Snacks/Annat: Pisang Kepok Rebus, Gula Merah, Sandwich Daging Sapi Asap, Sosis Solo, Mayasi Crispy Crepes Choco Banana. mer...
|
|
1993 kcal
|
Träning:
Matlagning - 30 minuter, Google Fit - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alamanda304 's vikthistorik
|