Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 37,29g | Prot: 16,88g | Kolh.: 132,02g.
Frukost: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kerupuk Makanan Ringan. Lunch: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sayur Campuran, Pecel, Regal Marie. Middag: Kerupuk Makanan Ringan, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Annat: Dua Kelinci Tic Tac. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianapuspa.939393 's vikthistorik
|