Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 18,65g | Prot: 82,76g | Kolh.: 101,28g.
Frukost: Aro Замороженная Кукуруза, Бульон из Куриного Филе (без Кожи), Помидор Сливка, Яйцо Всмятку, Куриное Филе Вареное. Lunch: Кофе с Сахаром, Яблоко Семеринка, Редис. Middag: Кофе с Сахаром, Яблоко Семеринка, Редис. Snacks/Annat: Чай, Сушеное Манго. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|