Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2013
|
64,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
587 kcal
|
Fett: 17,87g | Prot: 37,18g | Kolh.: 67,46g.
Frukost: Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. Lunch: Теди Морковный Сок, Хлебец, Куриная Грудка, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|