Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 51,78g | Prot: 53,83g | Kolh.: 63,31g.
Frukost: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Lunch: Boiled Egg. Middag: Italian Sausage, Cooked Summer Squash (from Fresh). Snacks/Annat: Red Table Wine, Red Table Wine , Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Cuties Clementines, Fuji Apples, Alpine Lace 25% Reduced Fat Swiss Cheese. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|