Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
99,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 65,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
767 kcal
|
Fett: 19,62g | Prot: 34,45g | Kolh.: 114,69g.
Frukost: Costa Mono Balls, Surlat Yogurt Batido , Philadelphia Queso Crema, Castaño Pan Molde Integral. Lunch: Papa Cocida, Porotos Verdes, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Ambrosoli Huevitos Chocolate. Snacks/Annat: Philadelphia Queso Crema, Castaño Pan Molde Integral. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoniaant 's vikthistorik
|