Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
88,3 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
718 kcal
|
Fett: 38,33g | Prot: 58,21g | Kolh.: 32,40g.
Lunch: Gazpacho Manchego. Middag: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Alteza Taquitos de Jamón Curado, SPAR Queso Rallado 4 Quesos, Huevo. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|