Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
96 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3276 kcal
|
Fett: 131,92g | Prot: 90,86g | Kolh.: 319,95g.
Frukost: Люля-Кебаб, Очень Сахар. Lunch: Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Middag: Простые Пельмени. Snacks/Annat: Очень Сахар, Сок Мультифрукт, Котлета Свиная, Лидский Мясокомбинат Колбаса "Молочная Стандарт", Коньяк, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|