Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 48,08g | Prot: 38,75g | Kolh.: 38,30g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ваше Здоровье Семя Льна, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|