Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
768 kcal
|
Fett: 18,85g | Prot: 90,18g | Kolh.: 57,73g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Интелл Финики, Вареное Яйцо, Голубика. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreammm89 's vikthistorik
|