Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2017
|
43,3 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2017:
|
484 kcal
|
Fett: 17,38g | Prot: 28,92g | Kolh.: 46,62g.
Lunch: ICA Förkokt Majs. Snacks/Annat: Lohilo Cookie Dough. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|