Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
56,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 46,35g | Prot: 80,63g | Kolh.: 84,84g.
Frukost: Петрушка, Киви, Корень Сельдерея, Огурец (без Кожуры), Зеленое Яблоко. Lunch: Юнона Горошек Зеленый, Избенка Молоко Топленое 4%, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Middag: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Яйцо. Snacks/Annat: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darina99979 's vikthistorik
|