Visa kostkalendern, 03 april 2020:
1588 kcal Fett: 98,87g | Prot: 136,94g | Kolh.: 33,71g.   Frukost: Milbona Magerquark, Kaffee mit Milch. Lunch: Alnatura Kokosöl , Carnesi Poulet-Minutenschnitzel, Migros Shirataki Noodles, Zucchini, Migros Champignons Braun, Rote Zwiebeln. Middag: Rapelli Salami Scharf, Coop Naturaplan Bio Broccoli. Snacks/Annat:  Kaffee mit Milch, Sun Queen Haselnüsse ,  Mineralwasser. mer...
2366 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


leozappi74 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.