Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 21,09g | Prot: 40,14g | Kolh.: 188,29g.
Frukost: Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Cappuccino, Valio Mustikka Keitto, Meritalo Omenahillo, Foodin Chia-Siemen, Monijyväkaurapuuro. Lunch: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|