Пост не даёт результата. Постоянно хочется есть. Тем более в режиме самоизоляции. Несмотря на работу на дому, энергия уходит медленно, а аппетит прёт 🙁. В прошлом году 7 кг ушло ☹️, так же не ела мучное и сладкое, как и сейчас, и чипсы и майонез 🙄... А сейчас только 3кг... А до конца поста всего 18 дней 😟...
|
85,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 7 kg per vecka
|
Kommentarer
02 apr 20 av medlem: sasha59
|
Это всё и так ясно. Помимо духовной составляющей, пост помогает мне держать себя в "пищевой узде", бороться с чревоугодием, главной страстью 😟, чаще всего успешно, но ни в этом году
02 apr 20 av medlem: sovalucha
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sovalucha 's vikthistorik
|