Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2013
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 29,84g | Prot: 151,69g | Kolh.: 141,87g.
Frukost: Соус Сладкий, Творог 0,1%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Творог Обезжиренный. Lunch: Сухари "Изюминка", Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое. Middag: Молоко 1,5%, Йогурт с Клубникой, Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
hammurapy 's vikthistorik
|