|
|
1449 kcal
|
Fett: 52,18g | Prot: 159,33g | Kolh.: 78,78g.
Frukost: Evolene Whey Protein, Bakwan, Wortel Dimasak, Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Chicken Nugget. Middag: Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hati Ayam, Nasi Putih. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
budhie.hanz 's vikthistorik
|