Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 65,53g | Prot: 48,51g | Kolh.: 152,61g.
Frukost: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Nutella Nutella. Lunch: Queso de Cabra (Duro), Bimbo Pan Blanco (27,8g), McCormick Mayonesa (10g), Bové Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas, Crepe de Chocolate Relleno, La Flor de Morelia Ate de Guayaba, Ben & Jerry's Chunky Monkey Ice Cream, Philadelphia Queso Crema, San Marcos Salsa Chipotle, Portales Queso Provolone Ahumado, RYC Corned Beef, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Mostaza Dijon. Middag: Kirkland Signature Nueces Surtidas, Baileys Baileys. Snacks/Annat: Melón , Kirkland Signature Totopos Orgánicos . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|