|
camilan sehat dan eeeenaaak bgt bgt !
|
887 kcal
|
Fett: 34,46g | Prot: 72,47g | Kolh.: 81,19g.
Lunch: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Minyak Sayur Canola, Bakso Daging Sapi, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus. Snacks/Annat: Colatta Choco Chips, Apel Pink Lady, Telur, Quaker Oat, Sunpride Banana. mer...
|
|
1781 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vany fatmawati 's vikthistorik
|