Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 67,50g | Prot: 82,59g | Kolh.: 204,19g.
Frukost: Своя Лінія Грайлива Білочка, АТБ Кокосовая Стружка, Молокія Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Премия Мёд Липовый. Middag: Галичина Кефір 2,5%, АТБ Огурец, АТБ Помидор Розовый, Премия Лаваш, Egg, Sunflower Oil, Вовка Морковка Морковь, Cabbage. Snacks/Annat: Яготинский Творог 5%, Яготинське Масло, АТБ Кокосовая Стружка , Премия Мёд Липовый, Мрія Какао, Молокія Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Сильпо Банан, Egg. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|